对于颇有生活阅历的你来说，可能认为自己已经知道了所有关于避孕、性生活以及相关问题的常识。但是随着年龄增长，女人的欲望、生活方式和身体都会发生变化。月经过多、压力性尿失禁、性生活疼痛、子宫切除的风险，以及更年期前的荷尔蒙变化，已经成为越来越主要的问题。但当问题出现时，却很少有人及时求助。半数以上的女性曾经在某个时期受到过妇科或生育疾病的困扰，多数人常常因为难以启齿而忍受各种不适和疼痛。现在我们应该对自己的身体有更多更仔细的了解，这样才能及时发现问题、解决问题。

　　问题一：我的月经过多，必须用两层卫生巾，有什么治疗方法呢?

　　：如果经过检查没有器质性病变，可以使用避孕药减少月经量。另外有两种新方法可以治疗月经过多。 一种是曼月乐环——安在T形避孕细丝上的子宫内荷尔蒙投药系统，它会大量减少流血，同时能治疗子宫腺肌症、子宫内膜异位症等。另一种治疗方法是“热球”，又叫宫内膜剥除术，但它只适用于不想再生育的女性。这种方法是利用热量破坏子宫膜，使它不能再长。虽然听起来有些可怕，实际上只是一个简单的程序，通常不需住院，当天就能做完。

　　问题二：我患有压力性尿失禁，曾经看过阴道圆锥和盆底肌肉训练的广告，它们管用吗?

　　：你可以试着从盆底肌肉训练开始。显示，高达70%的女性练习后症状减轻了。想象自己正在小便，在中途憋住，这让盆底的肌肉收缩。加重圆锥和盆底肌肉训练都是强壮盆底肌肉的方法，通常能改善症状。如果情况仍然很糟糕，应该去看这方面的妇科。你可能需要做一些测试，如果确诊为压力性尿失禁，也就是膀胱颈收缩无力症，那么一个简单的非住院手术就可以达到很好的效果。

　　问题三：我发现阴部有一个小肿块，它会是症吗?

　　：长在外阴的小肿块很少与症有关。通常它们由一个受阻或肿大的腺体引起。如果担心，去医院检查，会帮你解除疑虑。

　　问题四：为什么在性生活中使用有些姿势时会感到疼痛?

　　：疼痛最多的情况是因为插入较深。它可能是由于卵巢和阴道顶端离得太近，尤其当子宫后屈(后倾)时。当然还可能有其他原因，比如盆腔炎或子宫内膜异位症而导致盆腔肿大。最简单的建议是改变姿势或使用足够的润滑剂。不过，建议抽时间去做适当的检查以确定盆腔没有其他疾病。